- Признаки шелушения кожи
- Последствия шелушения кожи
- Причины шелушения кожи тела
- Косметические средства
- Салонные процедуры
- Обзор средств
Что нужно знать о шелушении кожи
Не заметить шелушение кожи тела невозможно! © Getty Images
Шелушение кожи тела - проблема неприятная, но решаемая. Ответьте на несколько вопросов.
- 1
После душа у вас появляется неприятное ощущение стянутости?
- 2
Если не нанести крем, то на ногах (в области голени) и на руках появляются сухие участки?
- 3
После длительного времени, проведенного на морозе или, наоборот, на солнце, есть чувство дискомфорта?
- 4
На коже видны мелкие сухие чешуйки?
- 5
Вашей коже знакома такая проблема, как сухость?
Если на большую часть вопросов вы ответили утвердительно, то, скорее всего, ваша кожа подвержена шелушению.
Последствия шелушения кожи
Во-первых, это неэстетично. Во-вторых, доставляет дискомфорт. И все равно есть люди, которые игнорируют проблему. Делать этого категорически нельзя, ведь шелушение кожи может оказаться проявлением серьезных кожных заболеваний.
При слишком обильном отделении чешуек на коже советуем обратиться к дерматологу. После осмотра и по результатам анализов врач предложит оптимальную программу лечения.
Причины шелушения кожи тела
При шелушении кожи следует очень внимательно выбирать очищающие средства для тела. © Getty Images
Главной причиной дерматологи считают нарушение защитной гидролипидной мантии кожи. Другими словами, влага слишком быстро испаряется с поверхности эпидермиса. В числе провокаторов шелушения есть еще ряд факторов.
Возможные причины сухости кожи тела и шелушения
Неправильно подобранная косметика может вызвать зуд и шелушение кожи. © Getty Images
Шелушение кожи может возникнуть как у мужчин, так и у женщин. Разница, пожалуй, в том, что женщины чаще используют косметические средства, способные спровоцировать аллергические реакции и шелушение.
У женщин
Сухость и шелушение кожи могут быть следствием неправильного выбора косметики или избыточного «ухода». Один из примеров - очищение до скрипа, категорически противопоказанное любому типу кожи.
У мужчин
Шелушение чаще всего наблюдается на коже головы, и в этом случае речь может идти о себорейном дерматите. Реже шелушение возникает на коже лица и тела. Виной тому бывают:
нервное перенапряжение,
одежда из раздражающих кожу тканей,
нарушение терморегуляции из-за высоких физических нагрузок,
кожные или иные заболевания, аллергические реакции.
Как избавиться от шелушения кожи
Прежде чем бороться с шелушением, стоит выяснить его причину. Если проблема не медицинская, решить ее можно достаточно быстро. К примеру, с помощью грамотно подобранной косметики.
Салонные процедуры
- 1
Микротоковая терапия позволяет оптимизировать обменные процессы в клетках кожи. Воздействие происходит слабыми электрическими импульсами, что улучшает лимфодренаж. Обычно для достижения результата хватает 5–8 процедур.
- 2
Мезотерапия - витаминные инъекции с аминокислотами и минералами. Процедура способствует увлажнению кожи, и шелушение постепенно проходит.
- 3
Биоревитализация - эффективный способ насытить кожу гиалуроновой кислотой и запустить процесс синтеза коллагена и эластина, а также увлажнить эпидермис.
Мезотерапия и биоревитализация проводятся только на лице, зоне декольте и кистях рук.
Обзор средств
Успокаивающий гель для душа для чувствительной кожи младенцев, детей и взрослых Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay
Благодаря маслу карите и ниацинамиду гель способствует восстановлению защитного барьера кожи. Без парабенов и отдушек.
Липидовосстанавливающий крем-гель для душа для младенцев детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay
Косметологи любят повторять о главных правилах здоровой кожи: очищение, увлажнение и питание. Они одинаково нужны всем типам кожи, но порой даже при хорошем внешнем уходе возникают проблемы. Весной многие женщины - и юные девушки, и зрелые дамы - отмечают, что кожа может покрываться красными пятнами, сильно сохнет и даже чешется. Хотя эта проблема, как и решения, универсальны (и для мужчин, и женщин) и мало зависят от пола.
Это зависит от причин шелушения, ведь недуг может иметь как косметическую природу, так и быть симптомом серьезных внутренних нарушений.
Однако предпринимать шаги по устранению дефекта нужно обязательно: легкое покраснение быстро переходит в сохнущее пятно, которое активно шелушится и разрастается, либо его цвет становится более интенсивным и заметным.
Из легкого дефекта проблема разрастается до вселенских масштабов, портит настроение и снижает самооценку. И тут уже без длительного лечения и помощи специалистов справиться практически невозможно.
Почему шелушится кожа на лице?
Обновление эпидермиса (верхнего слоя кожи) происходит регулярно. Шелушение – визуальный признак того, что старые клетки по какой-либо причине не успели вовремя «удалиться»:
- либо новые быстро делятся,
- либо старые слои медленно облезают.
Регулярные косметические процедуры (самые простые и мягкие чистки) помогают справиться с проблемой и облегчают процесс замены клеток. А вот из-за внутренних сбоев только уходовыми процедурами все не решить.
Весной кожа лица шелушится и краснеет по ряду причин:
- обновление клеток начинает происходить усиленными темпами;
- покраснение и сохнущие пятна могут носить аллергический характер;
- сезонные высыпания при некоторых кожных заболеваниях (дерматиты, экземы, псориаз).
В первом случае понадобится комплекс косметических процедур, во втором – специальные средства назначенные врачом (противоаллергические таблетки и успокаивающие мази).
Для лечения кожных заболеваний потребуется помощь дерматолога, чтобы деликатно решить проблему, не усугубив состояние кожи.
В любом сезоне кожа плохо реагирует на:
- нерегулярный уход;
- неправильно подобранные косметические средства;
- сушащую декоративную косметику;
- резкие перепады температур, холод и обветривание;
- недостаток воды в организме;
- сухой воздух, избыток прямых солнечных лучей;
- некачественное или несбалансированное питание;
- недостаток витаминов и микроэлементов;
- ослабление иммунитета, нервное напряжение и стресс.
Причины
Немного подробнее расскажу о некоторых причинах, которыми мы часто пренебрегаем.
О питании и здоровье
Про вредные пищевые привычки можно много рассказывать (газировка, соленые и сладкие снеки, маринады, копчености и деликатесы), однако, большинство из них воздействует на организм такими способами:
- выводит жидкость из клеток;
- создает дополнительную нагрузку на пищевой тракт (желудок, поджелудочную железу, кишечник);
- осложняет работу печени и мочевой системы.
Все это приводит к тому, что организм перераспределяет силы и меньше полезных веществ отправляет к коже.
При отдельных болезнях несоблюдение пищевой диеты может провоцировать не только высыпания, но и другие серьезные сбои в работе органима. Для относительно здоровых людей это может стать проверкой во время стрессов и при сезонном ослаблении защитных механизмов.
Похожим воздействием обладает курение, кофе и алкоголь. Обезвоживанием часто страдают начинающие любители фитнесса.
Про уход и погоду
Еще есть люди, предпочитающие использовать для умывания , а для пилинга смесь соли и соды.
И косметологи бьют тревогу: все, что вы сэкономите сейчас, в будущем придется потратить с троицей, чтобы поддерживать здоровье кожи:
- специальные гипоаллергенные увлажняющие средства,
- а в зрелом возрасте – гиалуронка во всех видах и формах, чтобы сделать лицо хоть капельку моложе, а морщины – не такими глубокими.
Даже жирная кожа становится сухой и шелушится от такого бюджетного очищения, а вот прыщики и сальность не уменьшаются. Напрасно сушат кожу и спиртосодержащие средства.
Солнце, кондиционеры, ветер и холод – враги здорового эпидермиса, если их слишком много. Эти погодные факторы надо уравновешивать защитными средствами.
Если вы часто летаете на самолетах, работаете в офисе с сухим воздухом, то регулярно используйте увлажнение и экспресс-средства (сейчас есть очень забавные и удобные одноразовые маски на нетканой основе и освежающие спреи для кожи на основе ).
Конечно, всей проблемы так не решить, но коже станет немного легче, а привести себя в порядок получится гораздо быстрее, если основным уходом не пренебрегать.
В косметическом салоне
От проблем с шелушением вам помогут и профессионалы. Среди их богатого арсенала есть такие:
Пилинги (УЗИ, аппаратные), на основе фруктовых кислот – они снимают верхний ороговевший слой кожи, ускоряют обновление клеток и улучшают их питание;
Гиалуроновая кислота – этот компонент не вызывает аллергии и увлажняет на клеточном уровне, восполняя естественную структуру. К таким методикам относят пилинги и маски с гиалуроновой кислотой, инъекционные методики (мезотерапия, биоревитализация), которые не только увлажняют, но и омолаживают.
Эффективность салонного ухода зависит от того, как тщательно вы следите за собой в повседневности, достаточно ли домашних процедур. Если косметолог проверенный, то периодически стоит интересоваться его мнением, как меняется ваша кожа и какие средства помогут поддержать вашу молодость и здоровье. Это позволит своевременно обновлять косметичку и пользоваться действительно полезными продуктами.
В домашних условиях
Полезные средства от шелушения можно применять и самостоятельно в качестве профилактики или регулярного ухода. Отлично увлажняют маски из молочных продуктов с содержанием меда, огурца или огуречного сока, яиц (можно перепелиных), растительного масла.
Подбирайте такие составы, в которых нет аллергичных компонентов, незнакомые ингредиенты предварительно тестируйте на сгибе локтя.
Примеры быстрых и действенных масок ниже:
- Смешайте 1 ст.л. жирного творога и 1 ч.л. меда, добавьте молоко до пастообразной консистенции, наложите маску на 15 минут, а затем аккуратно смойте теплой водой.
- Сделайте банановое пюре из 1 плода, вмешайте 1 ст.л. растительного масла (лучше оливкового), доведите до однородного состояния. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте.
- Льняное семя обладает хорошими увлажняющими и очищающими свойствами. 1 ст.л. сухих семян нужно отварить до состояния каши, а когда она чуть остынет добавить 1 ст.л. масла жожоба. Смажьте проблемную зону, а через 3-5 минут аккуратно удалите остатки.
- 1 куриное (или 2 перепелиных) сырое яйцо взбалтывают и добавляют овсяные хлопья и оливковое масло (по 1 ст.л.). Тщательно размешав все компоненты, нанесите на кожу. Смойте смесь через 15-20 минут.
Уход после таких масок завершается питательным кремом.
Еще среди популярных бьюти-трендов натуральные растительные масла (миндальное, масло какао, макадамия, аргана, персиковое). Наносите их на очищенную кожу ежедневно (для лечения) и 1-2 раза в неделю при склонности к сухости. Излишки можно промокнуть салфеткой через полчаса.
Полезным для улучшения кровообращения и питания будет и массаж лица – в идеале можно походить на специальные сеансы к косметологу, но и дома можно самостоятельно делать легкий массаж в течение 2-3 минут, похлопывая, поглаживая и чуть пощипывая щечки, лоб, подбородок.
Вместо вывода
Кожа - нежный и чувствительный орган, сигнализирующий нам о неполадках. Если вы долго пренебрегали своим здоровьем, то готовьтесь к длительной «расплате» в виде ухода и лечения.
В группе риска по шелушащейся коже могут оказаться многие – из-за предрасположенности, отсутствия должного ухода и очищения, болезни. Но сухость и шелушение – это не вечный диагноз, с ними можно и нужно бороться. И поверьте, результат того стоит!
Не забудь поставить лайк и оценить статью!Ветер, резкие перепады температур, недостаток солнечного света, гиповитаминоз, морозы и стрессы травмируют клетки эпидермиса.
Поэтому весной очень важно подумать о том, как освежить лицо и избавиться от шелушения кожи.
Процесс шелушения кожи является индикатором того, что происходит очистка эпидермиса от отмерших клеток. Многие девушки и женщины при первых признаках подобного приобретают крем "пожирнее" и начинают с усердием втирать содержимое баночки в кожу. Для таких девушек и женщин у меня есть две новости - плохая и хорошая.
Первая состоит в том, что подобный способ не поможет, так как с каждым умыванием "приклеенные" отмершие частички будут снова отпадать, а вторая - эта статья вам поможет не только разобраться, как с этим бороться, но и расскажет, почему подобное происходит.
Как все происходит
Для начала давайте разберемся, что такое шелушение кожи. По сути, это вполне естественный природный процесс: если изучить эпидермис под микроскопом, то можно обнаружить, что весь верхний слой состоит из отмерших частичек, которые защищают нижние слои от вредного воздействия окружающей среды и повреждений. Наша кожа обновляется постоянно, данный механизм заложен природой.
Однако бывает и такое, что в результате каких-то факторов (агрессивная окружающая среда, нездоровый образ жизни) организм не успевает справиться со всеми навалившимися на него проблемами, и мы обнаруживаем признаки шелушения кожи. Порой подобный процесс сопровождается зудом, поэтому лучше помочь эпидермису прийти в норму.
Главная причина, виновная в шелушении кожи - нарушение гидролипидного барьера эпидермиса
. Как правило, подобное происходит вследствие неправильного ухода. По незнанию некоторые девушки, особенно обладательницы жирного типа кожи, активно используют лосьоны и тоники на спиртовой основе, умываются водопроводной водой и пренебрегают специальными средствами для ухода за лицом, что приводит к печальным последствиям.
Как результат, количество церамид (липидных молекул) существенно снижается, что приводит к проблемам с ростом и процессом старения клеток. И кожа начинает и шелушиться.
Определяем проблему
Однако прежде чем решить эту проблему, давайте внесем ясность, так как многие путают понятия "обезвоженная" и "сухая" кожа. Сухая кожа в первую очередь страдает вследствие нехватки питательных веществ и жировой смазки. А вот обезвоженную кожу можно сравнить с бескрайней пустыней - словно потресканная почва, которая изнывает от отсутствия влаги.
С первой проблемой можно разобраться довольно легко, а вот во втором случае пора бить тревогу, так как отсутствие необходимой влаги говорит о том, что кожа просто не в состоянии удержать воду, в результате чего даже незначительное негативное воздействие извне может привести к серьезным проблемам.
Развеем распространенный миф - страдать от обезвоживания может не только сухой тип кожи, но и смешанный, нормальный, а порой даже и жирный при неправильном подходе к методам ухаживания за эпидермисом. Если проблемы возникли именно в весенний период, то, скорее всего, проблемы именно в обезвоженности верхнего кожного покрова.
Распознаем первые признаки обезвоженности
Бороться с проблемами легче всего в самом начале их возникновения, поэтому предлагаю познакомиться с первыми признаками обезвоженности кожи.
Если вы обладательница сухого или нормального типа кожи
(или же у вас комбинированный тип с сухими участками), то проблема может проявиться шелушением на кончике носа, скулах или в уголках губ.
А иногда поводом для беспокойства должен стать тусклый оттенок кожи.
Если же кожу можно отнести к жирному типу (или комбинированному с жирными зонами), то первую стадию обезвоживания можно легко узнать по чрезмерно расширенным порам (больше обычного), шелушению на подбородке и некоторых других участках, сероватому оттенку кожи.
Лицо, страдая от сильного недостатка влаги, пытается ее компенсировать, отчего сальные железы работают активнее, поры расширяются, а кожа начинает блестеть сильнее обычного.
Если после того как вы ознакомились с первыми признаками, у вас закрались подозрения, то можно сделать несложный тест на обезвоженность. Вечером, после того как смыли всю косметику, оставьте лицо без ночного крема или лосьона, а утром подумайте об ощущениях на лице: если чувствуете стянутость кожи, увидели в зеркале признаки шелушения, а морщинки заметно углубились, то тест положительный и вашей коже нужна помощь.
Как спасти обезвоженную кожу?
1. Напоим изнутри.
Пейте больше жидкости, причем это должна быть чистая (желательно теплая) вода. Ежедневно рекомендуется выпивать достаточное для вашего организма количество воды (из расчета 30 мл на 1 кг веса).
Разбейте дневную норму на несколько приемов, однако не выпивайте много жидкости за 1-1,5 часа до сна, так как это чревато отеками.
3. Позаботимся о свежести кожи в течение дня
Носите в сумочке небольшой флакон с термальной водой, который поможет освежить и тонизировать кожу в течение всего дня.
4. Не забываем об увлажнении
Косметологические отделы предлагают нам широкий выбор увлажняющих кремов для любого типа кожи, так какой же из них выбрать?
Первым делом обращаем внимание на следующие компоненты:
- гиалуроновая кислота (поможет удержать влагу),
- растительные воски и масла (задерживают влагу, замедляют ее испарение),
- глицерин (отлично смягчает кожу),
- кальций и магний (предотвращают возникновение воспалений и раздражения),
- витамины группы В, С и Е (тонизируют),
- эластин и коллаген (подтягивают кожу).
Народные средства от шелушения кожи
И конечно, самым простым и безопасным способом остаются народные рецепты.
Несложная процедура: смешать мёд с водой,
и после очищения кожи провести массаж лица круговыми движениями, смачивая пальцы в этом растворе - таким способом отшелушиваются отмершие клетки.
После лицо надо ополоснуть чистой водой, промокнуть и сразу нанести увлажняющий крем.
Очень хорошо отшелушивают маски с молоком и маслом. Надо сварить на молоке овсянку, смешать 1 ст.л. тёплой каши с мёдом и сливочным (оливковым) маслом (по 1 ч.л.), и нанести эту смесь на лицо, как бы слегка втирая. Держать 10-15 минут и смыть тёплой водой.
Можно использовать не варёные овсяные хлопья, а просто смолоть их в кофемолке. Ингредиенты смешивают по 1 ч.л.: оливковое масло, мёд, молотые хлопья и яичный желток; смесь накладывают на лицо - круговыми движениями по массажным линиям, держат 15 минут и смывают тёплой водой.
Домашние скрабы, в отличие от многих покупных, не травмируют кожу лица. Наприме, .
Можно использовать заварку от мелкого чёрного чая, кофейную гущу, а также кусочки яблока, свежего огурца, арбуза , протирая ими лицо по массажным линиям.
Кусочек белого хлеба , размоченный в молоке, тоже хорошо очищает кожу: кашицу из него наносят на лицо, и через 20 минут смывают прохладной водой.
Маски против шелушения кожи
Маски с овощами тоже отлично помогают при шелушащейся коже лица. Молотые овсяные хлопья смешивают в равных частях с морковью , натёртой на мелкой тёрке, разбавляют молоком, и наносят полученную кашицу на лицо. Держат 20 минут и смывают тёплой водой.
Морковь можно заменить тёртым сырым картофелем , а молоко - яичным желтком . Можно также смешивать тёртый свежий огурец со сметаной, сливками, или кефиром; кашицу из спелого банана с оливковым маслом и т.д. Когда маску смывают, увлажняющий крем всегда наносят на ещё влажную кожу.
В весеннее время маски надо делать обязательно, с использованием жиров, молочных продуктов, желтка и витаминов.
Шелушение кожи снимает отвар семян льна : 2 ст.л. семян заливают холодной водой (2 стакана), и варят, пока не получится кашица. Потом отвар процеживают, остужают и наносят на кожу, держат 20 минут и смывают тёплой водой.
При сухой, шелушащейся, и бледной коже помогает горчичная маска с растительным маслом
.
Масло - 1 ст.л., горчица - 1 ч.л., смешать и добавить чуть кипячёной воды, нанести смесь на лицо на 5 минут, затем смыть тёплой водой.
Если кожа увядающая, можно просто наложить на лицо горчичники - на 4-5 минут, а после умывания сразу нанести питательный крем.
Хорошо питает и увлажняет сухую шелушащуюся кожу маска из мёда
(0,5 ст.л.), растительного масла (2 ст.л.) и желтков (2 шт.). Компоненты тщательно растирают, слегка подогревают на водяной бане, и наносят состав на лицо.
Через каждые 5 минут наносят следующий слой - всего 3-4 слоя, и держат маску 20 минут.
Смывать можно тёплой водой, но лучше снять липовым отваром, смачивая в нём тампон.
Параллельно следует провести курс увлажняющих масок: 2-3 раза в неделю, до 20 процедур.
Аптечные препараты при сильном шелушении кожи
При сильном шелушении кожи, когда увлажняющие средства не помогают, надо использовать препараты с дексапантенолом . Такая необходимость может возникнуть во время лечения кожных или других заболеваний, когда способность кожи защищаться и восстанавливаться резко уменьшается.
Например, можно купить препарат Пантенол , обычно применяемый при ожогах. Его удобно использовать в виде спрея: 3-4 раза в день наносить на проблемные участки похлопывающими движениями, а через 10 минут удалять излишки ватным диском.
Можно купить Пантенол-крем - он назначается в тех случаях, когда кожа повреждённая и очень сухая. Крем снимает воспаление и раздражение, смягчает и помогает клеткам восстановиться: его тонким слоем наносят на проблемные участки кожи.
Эффективен также крем Бепантен : он выпускается для детей, и оказывает благотворное влияние на чувствительную, сухую, раздражённую кожу взрослых, а также обладает заживляющим действием. При здоровой коже его тоже следует использовать, особенно зимой и весной - это предотвратит сухость и шелушение.
Питание при шелушении кожи
Причиной шелушения кожи часто становится нехватка витаминов и минералов в нашем питании . Особенно это относится к витаминам группы В, так что чаще ешьте свежую рыбу, печень, яйца, молочные продукты, чёрный хлеб из цельного зерна, зелёные овощи, фрукты, орехи и коричневый рис.
Можно ещё принимать витаминно-минеральные комплексы , однако в свежих и качественных продуктах питания все необходимые нам вещества содержатся в натуральной, легкоусвояемой форме - это надо помнить всегда.
В любом случае, если шелушение кожи на лице становится сильным, не стоит впадать в панику - следует сразу же искать причину, при необходимости обратившись к врачу, и уже тогда заниматься уходом или лечением.
По материалам
Шелушение кожи можно назвать довольно распространенной проблемой. И с ней время от времени сталкивается едва ли не каждый человек. Обычно кожа начинает шелушиться с приходом холодного времени года из-за того, что резко меняется температура и сильно пересушивается воздух в помещениях.
Шелушение кожи может случиться как с мужчинами, так и с женщинами. Разница только в том, что сильный пол на такую «ерунду» просто не обращает внимания. А для женщин всегда необходимо выглядеть красиво и привлекательно. Поэтому обязательно нужно знать, почему шелушится кожа и как избавиться от этого неприятного явления.
Причины
Главная причина, которая вызывает сухость кожи – недостаток увлажнения. Он может быть вызван абсолютно любыми условиями: мороз, жара, сильное солнце или определенные косметические средства. К примеру, неподходящий крем запросто может вызвать шелушение.
Частой причинной этого неприятного явления может стать обыкновенное мыло, точнее слишком частое использование его. Мыло имеет в своем составе смесь разных щелочей и масел. Щелочь – компонент, без которого мыло было бы абсолютно бесполезным. Но чрезмерное количество ее смывает защитный слой нашей кожи. На то, чтобы его восстановить нужно не меньше нескольких часов. В этом промежутке времени кожа просто невероятно уязвима, поэтому и начинает шелушиться.
Вместо мыла для очищения кожи лучше использовать специальные пенки и гели. Если и они покажутся вам слишком агрессивными, умывайтесь молочком. Обычно оно создано специально для сухой кожи и не дает ей высыхать еще больше. При этом все эти средства имеют такие же хорошие моющие средства, так что не стоит беспокоиться о том, что загрязнения так и останутся на коже.
Для постоянного мытья рук лучше всего использовать вместо обычного бруска мыла жидкую его версию. В нем намного меньшее количество щелочи. Конечно же, вряд ли получится полностью отказаться от твердого мыла. Но тогда при покупке хотя бы обращайте внимание на то, чтобы в его состав входили увлажняющие компоненты.
Еще одна причина, почему шелушится кожа на лице – дерматологические заболевания. Поэтому если замечаете, что при всех ваших усилиях кожа не перестала шелушиться, обратитесь к специалисту. Возможно, он назначит вас особые препараты, помогающие справиться с этим явлением.
Как убрать
Первое, что нужно запомнить – увлажнение и опять же увлажнение. Как вы только заметили признаки шелушения, побалуйте свою кожу увлажняющими масками. Или замените свой привычный ночной крем на еще более питательный и жирный.
Очень полезным для кожи оказалось кокосовое масло. Неважно, почему шелушится кожа на ногах, когда вы вотрете масло в кожу, вы останетесь довольны получившимся результатом. Положительно влияет масло кокоса и на волосы. Если регулярно применять маски из него, волосы станут более блестящими и сильными, совершенно не будет ломкости и ощущения сухости.
Также хорошо борется с шелушением и сухостью кожи обычный мед. Проникая вглубь кожи, он питает ее минералами, витаминами и замечательно удерживает в ней влагу. Если постоянно применять медовые маски, это освежит лицо, повысит упругость кожи, снимет любые воспаления и вытянет загрязнения из кожи. В результате получается гладкая, чистая и увлажненная кожа. В маски из меда можно даже не добавлять никаких других ингредиентов. Просто нанесите на кожу мед и оставьте минут на 15. По прошествии необходимого времени смойте маску теплой водой.
После абсолютно любой маки нужно наложить на кожу жирный питательный крем. Если шелушение очень сильное, наложите крем толстым слоем и оставьте на ночь.
Не стоит думать, что первое действие при шелушении кожи – скрабирование. Нет, так вы только еще больше травмируете собственную кожу. Все дело в том, что механически воздействуя на сухую кожу, вы только сильнее ее раздражаете. Поэтому начинать нужно с питания и увлажнения кожи. А уже потом обрабатывать ее скрабом.
Лучше использовать скрабы, приготовленные собственными руками из домашних продуктов, так как они имеют более мягкое действие по сравнению с теми, которые продают в магазинах. Кроме этого, при изготовлении скраба, вы сможете отрегулировать насколько крупными вы хотите получить частички. Мелкие – идеальный вариант для чувствительной кожи, а более крупные – для нормальной и жирной.
Кожа шелушится чрезмерно сильно? Тогда начните ее обработку с нежного пилинга. Очень хорошо для этой цели подходит густой, засахаренный мед. Просто растирайте им шелушащийся участок тела. Засахаренные частички мягко удалят ороговевшую кожу, а жидкая часть меда увлажнит.
Можете приготовить кофейный скраб. Для этого потребуется ложка сметаны и кофейные зерна мелкого помола. Смешайте ингредиенты и нанесите массу на тело. Растирайте все не меньше 5 минут. Этот скраб имеет прекрасные очищающие свойства и при этом хорошо увлажняет кожу.
Довольно частой причиной того, что начинает шелушиться кожа, становится неправильное питание. А если быть более точными, недостаток определенного элемента или витамина. Чаще всего шелушение вызывает нехватка витамина В, содержащегося с овощах, рисе, рыбе, яйцах, молочных продукта и курице. Поэтому, если хотите чтобы ваша кожа всегда сияла здоровьем и вы не знали, что такое сухость кожи, старайтесь делать свой рацион как можно разнообразнее.
Дополнить правильное питание можно минерально-витаминными комплексами в качестве пищевых добавок. Но стоит помнить о том, что витамины в таблетках никогда не будут усваиваться также хорошо, как и те, что содержаться в натуральных продуктах.
Если вы столкнулись с шелушением кожи, не нужно сразу впадать в паническое состояние. Изначально необходимо разобраться из-за чего оно появилось, а уже потом начинать его лечить.
Причин для этого явления очень много: плохие погодные условия, аллергия на определенные вещества, слишком чувствительная и сухая кожа. Теперь вы знаете, почему шелушиться кожа, и какими способами от этого неприятного явления избавиться.
Нередким поводом для обращения к косметологам и дерматологам является шелушение кожи на лице. Причем чаще всего консультации специалиста предшествует период безуспешного самолечения с использованием разнообразных средств ухода, методов народной медицины и даже лечебных аптечных мазей.
Для устранения шелушения кожи лица необходимо воздействие не столько на сам симптом, сколько на причину его появления. Поэтому грамотная диагностика является залогом успешного лечения. Универсальное средство от шелушения кожи лица – это миф. Каждому пациенту требуется собственная схема терапии для ликвидации основных проявлений или улучшения состояния. И подбирать ее должен врач.
Почему возникает шелушение?
Шелушение обычно появляется, когда на поверхности кожи образуется отслаивающийся избыточный слой отмерших клеток эпителия или чрезмерное нарастание рогового слоя. Такой симптом свидетельствует о нарушении естественных процессов ороговения и отторжения. Формирующиеся при этом пластинки могут иметь разную форму, толщину, площадь и плотность прикрепления к подлежащим слоям. В зависимости от их размера выделяют чешуйчатое, мелко- и крупнопластинчатое, отрубевидное шелушение. Оно также может быть очаговым, локальным (без четких границ) и распространенным.
Шелушение чаще всего возникает после повреждения поверхностных или глубоких слоев дермы. При этом в качестве основного этиологического фактора могут выступать агрессивные химические вещества, избыточная инсоляция, неблагоприятные метеорологические условия, разнообразные микроорганизмы и антитела к собственным клеткам кожи. Шелушение может также быть признаком гиповитаминозов, заболеваний желудочно-кишечного тракта, нарушения обмена веществ, гормонального дисбаланса и аллергических реакций. А иногда оно возникает вследствие неправильного ухода.
Про шелушение также говорят, если на коже появляются отслаивающиеся поверхностные корочки. Чаще всего они образуются после подсыхания лимфы и сукровицы, которые выделяются из трещинок или лопающихся пузырьков при некоторых дерматологических болезнях.
Основные причины шелушения кожи:
- нерациональное использование обезжиривающих косметических средств;
- применение неподходящих по или некачественных кремов, лосьонов и масок, что особенно критично в периоды гормональной перестройки организма;
- злоупотребление местными средствами на основе спиртов, что нередко бывает у подростка, имеющего прыщи и шелушение кожи на лице;
- аллергическая реакция в ответ на поступление аллергена с пищей или при его непосредственном контакте с кожей;
- период активного восстановления кожи после агрессивных косметических процедур, чаще всего появляется шелушение после и ;
- пренебрежение средствами защиты при работе на улице в неблагоприятных метеоусловиях, при загаре под солнцем или в солярии;
- частое мытье с ощелачивающим мылом без последующего увлажнения кожи;
- гиповитаминоз А, Е, В, недостаток цинка, селена и ряда других микроэлементов;
- разнообразные дерматологические заболевания инфекционной и неинфекционной этиологии.
В некоторых случаях обусловленное неправильным уходом и гиповитаминозом шелушение поддерживается на фоне неадекватного самолечения. Ведь страдающие от дерматологических проблем люди обычно спрашивают, чем мазать лицо, вначале у своих знакомых и фармацевтов. Используя разнообразные маски, крема и даже кортикостероидную мазь, они зачастую усугубляют свое состояние. Поэтому лечение шелушения кожи лица должен назначать специалист после установления истинной причины этой проблемы.
Основные проявления
Шелушение на лице редко бывает изолированным симптомом. Оно может сопровождаться сухостью кожи с ощущением стягивания. Иногда шелушению предшествует появление везикул (мелких пузырьков) и пустул (гнойничков), папул, волдырей, подкожных узлов, пятен и других местных дерматологических симптомов.
Цвет кожных чешуек может быть различным. При отсутствии дерматологических заболевания они бело-серые, матовые или полупрозрачные и образуются на слегка розоватой коже. Но иногда очаги шелушения имеют необычную окраску. Например, они могут быть красно-розовыми, багрово-синюшными, серебристыми. Это зависит не только от характера самих чешуек, но и от состояния кожи в их основании. Воспаление, застойные явления, уплотнение и утолщение дермы – все это влияет на цвет патологических очагов.
Нередко такие шелушащиеся пятна четко отделяются от окружающей здоровой кожи, имея явно просматривающиеся границы или периферический ободок со свежими элементами сыпи. Но шелушение может быть и диффузным. Это чаще всего связано с погрешностями ухода, гиповитаминозами, нарушениями обмена веществ и врожденными отклонениями в процессах ороговения и регенерации.
Шелушение при сухой коже лица может сопровождаться появлением серозных корочек в местах растрескивания эпидермиса. Особенно часто они обнаруживаются в углах рта и у крыльев носа. А в случае присоединения вторичной бактериальной инфекции здесь могут образовываться пустулы, мокнутие и достаточно грубые серозно-гнойные корки с глубокими болезненными трещинами.
Периодически усиливающееся постоянное шелушение без признаков активного воспаления кожи – повод для расширенного диагностического поиска. Оно может сопровождаться изменением состояния кожного покрова и ногтей, признаками поражения внутренних органов и ухудшением нервно-психического состояния. В этом случае необходимо искать причину нарушения обмена веществ. Такая полиморфная симптоматика может быть обусловлена не только недостатком потребления витаминов и микроэлементов, но и нарушением их всасывания в желудочно-кишечном тракте или эндокринными заболеваниями.
Грамотный врач при обращении пациента с жалобами на шелушение, зуд и покраснение кожи на лице не ограничивается выяснением особенностей ухода за кожей. Необходим общий осмотр с оценкой состояния внутренних органов и выявления признаков первичных заболеваний. И иногда основное лечение пациенту назначает не дерматолог или косметолог, а терапевт, гастроэнтеролог или эндокринолог.
Шелушение как признак дерматологических заболеваний
Появление отслаивающихся чешуек кожи может быть признаком многих дерматологических заболеваний. При этом использования косметических средств и процедур будет недостаточно, требуется комплексное воздействие с тщательным индивидуальным подбором препаратов. Так как избавиться от шелушения на лице невозможно без воздействия на основные звенья патогенеза, необходимо как можно раньше обратиться к врачу для обследования и установления точного диагноза. А самолечение может способствовать осложненному течению заболевания.
При дерматологических болезнях шелушение в большинстве случаев относится к вторичным симптомам. Оно появляется лишь через некоторое время на фоне папул, везикул или узловатых изменений и является признаком закономерного развития патологических очагов. Характер образующихся чешуек при этом зависит от этиологии заболевания и наличия примеси кожного сала, лимфы или серозно-гнойных выделений.
Основные дерматологические заболевания, которые могут приводить к шелушению кожи на лице:
- контактный дерматит;
- периоральный дерматит (с локализацией кожных изменений вокруг рта);
- нейродермит, называемый также ;
- дерматофитные ;
- различные ;
- системная красная волчанка;
- доминантный и Х-сцепленный ;
- ксероз.
Большинство этих заболеваний является приобретенными. Лишь ихтиозы относятся к наследственно обусловленным состояниям, приводя к характерному поражению всего кожного покрова еще до рождения ребенка. При атопическом дерматите также прослеживается врожденная предрасположенность, связанная с нарушениями функционирования иммунной системы. В основе патогенеза этого заболевания лежат сенсибилизация к разнообразным аллергенам, изменения на уровне иммунорегуляторных клеток и нейровегетативный дисбаланс.
Некоторые болезни, приводящие к шелушению
Псориаз
Является хроническим неинфекционным заболеванием с достаточно сложным патогенезом. Он приводит к появлению на коже красных зудящих очагов, которые имеют тенденцию к распространению и слиянию. Псориатические очаги на лице – нечастое явление, в этом случае говорят об атипичной форме болезни. Ведь излюбленными местами высыпаний при псоризе являются разгибательные поверхности конечностей и туловище. Характерные бляшки состоят из множества папул, покрытых плотными восковидными чешуйками. При снятии поверхностных наслоений или поскабливании псориатического очага шелушение усиливается и появляется симптом кровяной росы (точечное выделение мельчайших капелек крови).
Высыпания при псориазе преимущественно локализуются около глаз, бровей и носогубных складках. Но существует и особая форма болезни – себорейный псориаз. При этом бляшки формируются в местах с усиленным образованием кожного сала, преимущественно на границе волосистой части головы, носощечных складках и заушных областях. Это заболевание дифференцируют в первую очередь с себореей (себорейным дерматитом).
1. Псориаз волосистой части головы
2. Себорейный дерматит
Себорея
Связана с нарушением функционирования сальных желез. При этом патологические очаги могут появляться на лице, за ушами и на волосистой части головы. Прослеживается зависимость выраженности заболевания от гормонального статуса, именно поэтому себорея чаще выявляется у мужчин и подростков. У женщин ее дебют может быть обусловлен снижением уровня экстрогенов при нарастании концентрации андрогеноподобных веществ. Но иногда себорея появляется при некоторых неврологических заболеваниях (например, при болезни Паркинсона) и приеме лекарств, вызывающих нейроэндокринные нарушения.
Выделяют 2 формы себореи: сухую и жирную. Раздражение, сухость, кожный зуд и сильное шелушение – основные симптомы сухого себорейного дерматита. При этом красно-розовые зудящие очаги появляются в области бровей и на щеках, они также могут затрагивать зону роста ресниц. Изменения носят симметричный характер и нередко захватывают кожу головы. При жирной себорее кожа плотная, утолщенная, покрыта постоянно выделяющимся избыточным количеством сала. Нередко возникают угри и вторичная грибковая инфекция. Чешуйки плотные, грубые, толстые, жирные.
1. Экзема
2. Волчанка
Системная красная волчанка
СКВ является заболеванием с аутоиммунным механизмом поражения кожи лица. Появляющиеся при этом высыпания локализуются преимущественно в носощечных областях, приводя к формированию характерной «бабочки». Системной красной волчанке свойственны эритема, инфильтрация и фолликулярный гиперкератоз кожи. Через некоторое время они сменяются рубцовой атрофией, которая начинает формироваться из середины очага.
У пациентов со значительным стажем заболевания на лице имеются все возможные виды кожных изменений. В центре давно существующего волчаночного очага располагается зона ровной гладкой тонкой атрофичной кожи белого цвета. Она окружена валиком инфильтрации, покрытом сухими плотно сидящими чешуйками с шиповидными выростами на нижней стороне. А на периферии имеется венчик гиперемии с четкими границами. Свежие очаги – это красные пятна с сухой поверхностью.
Периоральный дерматит
Является одним из самых частых заболеваний, приводящих к шелушению на лице. Он характеризуется появлением эритематозных шелушащихся пятен и папуло-пустулезной сыпи вокруг рта и на подбородке. В патологический процесс никогда не вовлекается красная кайма губ, нередко вдоль нее даже имеется узкая полоса неизмененной кожи. Кожные изменения не имеют четких границ, а элементы сыпи склонны к группированию и постепенной трансформации. Очень часто при периоральном дерматите пациенты самовольно применяют кортикостероидный крем от шелушения кожи лица. Такая тактика является неверной. Ведь гормональные средства сами поддерживают это заболевание, хотя и помогают снизить остроту основных симптомов.
Что делать, если шелушится кожа на лице
Однозначно ответить на вопрос, что помогает от шелушения на лице, невозможно. Лечебная тактика будет зависеть от основной причины, наличия других симптомов и выраженности кожных изменений. Для этого необходимо комплексное обследование, в том числе с проведением лабораторной и инструментальной диагностики. Поэтому оптимальным решением будет обращение к врачу.
Если шелушение обусловлено погрешностями ухода, неправильным подбором косметики или косметическими процедурами, будет достаточно помощи грамотного косметолога. Специалист поможет , порекомендует подходящий способ ежедневного очищения кожи. Иногда действенными оказываются народные средства: разнообразные маски и умывания отварами трав. Но применять их можно лишь после согласования с косметологом и исключения аллергии.
Маска для лица от шелушения обычно используется с целью увлажнения и питания кожи, уменьшения ее раздражения. В нее могут входить овсяные хлопья, мед, льняное или оливковое масло, яичный желток, овощные пюре и соки.
Так как убрать косметическую проблему в домашних условиях не всегда возможно, косметолог может рекомендовать салонные процедуры. При этом по показаниям проводятся щадящее аппаратное очищение кожи, сеансы и , интенсивные курсы с применением грязевых аппликаций, аптечных и , витаминных и аминокислотных «коктейлей».
Стойкое шелушение, наличие очагов и сыпи – повод для обращения к дерматологу. После осмотра врач может дать направление на дополнительное обследование или на консультацию к другим специалистам. Иногда помимо дерматологического лечения может потребоваться помощь аллерголога, гастроэнтеролога, гепатолога, эндокринолога. Врач может назначить витамины, мази и крема с увлажняющим, отшелушивающим, противозудным и регенеративным действием. При некоторых заболеваниях показаны антибактериальные или противогрибковые препараты, иногда проводится стероидная терапия. Назначаются также витамины группы В, А и Е, минеральные комплексы.
При любых дерматологических заболеваниях необходим правильный повседневный уход, для этого в ряде случаев требуется применение специально разработанных аптечных средств. При периоральном дерматите рекомендуется сменить зубную пасту, ведь ее компоненты нередко и являются причиной стойкой аллергической реакции с появлением высыпаний около рта.
