• Психология лжи - как понять, что человек врет, и как научиться врать и не краснеть? Как научиться врать. Уроки вранья Как не выдать себя когда врешь

    06.08.2023
    Марина Никитина

    Как часто хочется сказать правду, но иногда лучше соврать. “Врешь и не краснеешь” – так говорят про людей, которые спокойно и убедительно лгут. Если надо соврать, а вы приверженец правды, то это сделать проблематично. Ведь для каждого дела нужна практика, а уж для тонкого вранья потребуется филигранное мастерство. Как нужно врать, чтобы не краснеть?

    Врешь и не краснеешь: секреты мастерства

    Главные составляющие качественного вранья:

    И своей лжи.

    Хладнокровное вранье связано с непоколебимой уверенностью в себе и в самой информации, выдаваемой лгуном на гора. Труднее всего обмануть именно себя, поэтому начинать нужно именно с этого. Постарайтесь изменить факты в своей голове. Если не получается, представьте себя хорошим актером, проходящим пробы на фильм.

    Четкое повествование.

    Обычное поведение.

    Жесткий фильтр сказанного.

    Обязательно следите за всеми фактами, которые вы выдумываете, чтобы при неудачно сформулированном предложении одна ложь не потянула за собой другую. Тогда выпутаться и не покраснеть будет уже намного сложнее.

    Правильный выбор места.

    Идеальный вариант – врать по телефону или в СМС-переписке, в чате или в социальной сети в интернете, а не с глазу на глаз. Ведь тогда больше шансов, что вас раскроют. Если личная встреча с обманываемым объектом неизбежна, лучше выбрать затененное место, шумное или такое, где мешают разные отвлекающие факторы. Тогда собеседник будет слушать невнимательно и отвлекаться и вы никогда не услышите в ответ: “Ты врешь в глаза, не краснея”.

    Пользуйтесь правдой для лжи.

    Использование деталей, не относящихся к вранью напрямую.

    Если вы будете рассказывать только заранее отрепетированный рассказ и ничего более, это вызовет подозрения. Расскажите еще о какой-нибудь ничего не значащей мелочи, не имеющей отношения к основному повествованию. Например, говоря, что опоздали на работу из-за сломанного лифта, добавьте в свою легенду маленькую деталь: “вспомните”, какую песню напевал бессовестный лифтер, вызволяя вас.

    Не выставлять себя ангелом во плоти.

    При прослушивании “обеляющего” вас повествования у окружающих не должно возникнуть ощущение, что вы – непорочный ангел. Это уже слишком. Лучше “повиниться” хоть в чем-то, тогда все получится. Не бойтесь наговорить на себя лишнего, ведь вам за нелестными деталями надо скрыть секрет.

    Лучшая защита – нападение.

    Сильно боитесь услышать в свою сторону фразу “врет и не краснеет”? Тогда на время забудьте придуманные факты и идите в наступление.

    Врет и не краснеет: хитрые приемчики

    Такими могут быть специальные приемы, которые помогут выйти из неприятной ситуации лжи:

    Утаивание части правды. Вы пошли на боулинг, а жена спрашивает: “Был на работе?”, ответьте: “Да, и ужасно устал”, ведь вы кидали шары – это тоже работа.

    Если вам хватит смекалки, можно вообще обойти ложь стороной. Не говорите всей правды или скажите часть из нее. Позже мотивируйте это тем, что вас и не спрашивали об этом. Русский язык, как вы знаете, необычайно богат, поэтому найдется сотня формулировок, которые не будут содержать в себе лжи, но будет казаться, что вы ответили на поставленный вопрос, а останется чиста, поэтому краснеть не придется.

    Убеждение себя в правдивости.

    Врать в глаза не краснея можно с помощью еще одного хитроумного приема. Вы сами поверьте в то, что собираетесь наврать. Это сделать не так уж и трудно, ведь каждый человек постоянно врет в первую очередь себе “с три короба”, просто наше сознание (подсознание) искусно замаскировывает эту неправду, пользуясь указанным приемом. И вы через некоторое время даже представить себе уже не можете, что в ваши мысли закралась подлая ложь. Единственная опасность при использовании такого приема состоит в том, что вы постепенно теряетесь в надуманных фактах и действительно уже однажды не вспомните, где правда, а где ложь.

    Заранее придуманная история.

    Такую историю придумать может каждый, но не у всех получится красиво и складно ее преподать. Убедитесь, что все запомнили хорошо, ведь это не реальность, а ваша придуманная сказка, поэтому очень просто запутаться или забыть что-то. Этот способ рекомендуется только тем, у кого , трезвый ум и живое мышление.

    Продумывание деталей.

    Общей канвы вранья не хватит, чтобы вся “операция” прошла успешно. Обязательно придумайте чуть больше, чем планируете. Но следите за правдоподобностью. Не обязательно рассказывать сразу все придуманные детали – это будет выглядеть слишком подозрительно. Пусть у вас останутся “козыри” в запасе, тогда вы точно не покраснеете, какие бы провокационные вопросы вам не задавали.

    Важная причина для вранья.

    Если вы не приверженец неправды, а нужно разок все-таки заключить “сделку с совестью”, оправдайте себя заранее. Причина для такого нечестного поступка обязана быть весомой, а последствия от правды – ужасными. Зная это, вам будет легче справиться с волнением и возможным покраснением лица.

    Одна ложь вместо другой, с добавлением правды.

    Интересный прием. Дело в том, что бывает так: люди готовы поверить в откровеннейшую ложь, а в корявую правду – нет. Поэтому скажите им то, что они желают услышать.

    Ситуация: муж пошел с друзьями в сауну, вместо того, чтобы помогать жене выбивать ковры. А уходя сказал: «Вызвали на работу срочно”. Женщина почувствовала фальшь и после возвращения “блудного” мужа, подошла, посмотрела с укором в глаза и задала проверочный вопрос: “А где же ты шлялся?” Что скажет муж? Пусть использует прием “одна ложь вместо другой”. Если мужчина ответит жеманно: “С бабами в сауну ходил!”, это скорее рассмешит жену, чем она в это поверит. Хотя по факту ей сказали правду (то, что ходил в сауну), но добавили один факт наглой, откровенной лжи – “с бабами…” Ни одна женщина не подумает, что такое бывает: муж сам признался в измене, поэтому такой прием сработает. Вот как нужно врать, чтобы не краснеть.

    Обращайте внимание на мелочи.

    Поведение лжеца исключает такие “показатели лжи”, как потирание носа, глаза, частое моргание, бегающий взгляд. Не ковыряйте ничего пальцем, не кусайте губы. Если у вас есть кусать губы, то наоборот, подобное поведение выглядит подозрительно, если вы вдруг перестанете это делать на время. Поэтому используйте эти правила с умом и не перегибайте палку. Описанные выше приемы и хитрости по сплетению тонкой паутины лжи подходят не всем.

    В зависимости от склада ума, характера и привычек подберите тот, который подойдет конкретно для вашей ситуации. Запомните сразу три, четыре, пять упражнений и держите их в уме про запас. Комбинации возможны, но помните, что лучше соврать поменьше, ведь в случае провала вы хоть как-то улучшите репутацию пространными объяснениями. Ну а первый способ – сделать так, чтобы вам не пришлось врать, тогда ваша совесть останется чиста и чувство вины не возникнет. Предотвращение и профилактика неудобной ситуации – панацея от вранья. Живите честно, тогда такие приемы не пригодятся.

    29 марта 2014, 15:20

    Почти все известные люди обязаны успеху именно умению хитрить и обманывать. Пора и тебе кое-чему научиться у великих обманщиков и аферистов. Обманывай правильно и качественно!

    Как говорится, «жизненный опыт — это вопрос образованности, а здравый смысл в обращении с людьми основывается на махинациях». Наше время провозглашает себя цивилизованным. Но чем цивилизованнее общество, тем большее в нем место занимают ложь и обман. Харро фон Зенгер

    В животном мире тоже существует обман. Животные маскируются, принимают другие личины и хитрят. Они делают это с целью выживания и это заложено в них генетически. Современный человек тоже хочет жить. Жить хорошо и счастливо, а для этого иногда необходимо врать.

    Врали люди с самых древних времен. На старом оборванном свитке была найдена «Сказка о Правде и Кривде». Сказка была написана более 3 тысяч лет назад в эпоху фараонов Древнего Египта. На свитке папируса мы можем прочитать о коварстве, мести и противостоянии двух братьев Правды и Кривды. Так история обмана, начавшись в незапамятные времена, прошла через всю историю.

    Врут только плохие и не годные люди? Да ладно! Даже в литературе самые положительные персонажи обманывали и юлили. Шекспировский Гамлет обманывает свою родню безумием, которого у него нет. Джульетта — мнимой смертью.

    Но наиболее ловкими комбинаторами и мастерами лести были авантюристы. Взять, например, легендарного графа Алессандро Калиостро. Своему успеху он был обязан именно умению великого обманщика.

    Почти все известные люди обязаны успеху именно умению хитрить и обманывать. Пора и тебе кое-чему научиться у великих обманщиков. Принципы, которые используют великие авантюристы, тебе могут пригодиться в повседневной жизни. Скорей всего ты не будешь проворачивать аферы как граф Калиостро. Но с помощью их ты научишься обманывать. Это необходимо для успешной жизни! Это искусство великих обманщиков!

    Две маленькие мышки упали в ведро с молоком. Первая мышка подняла лапки и утонула. Вторая мышка не думала смиряться. Она боролась за свою жизнь. Из молока она взбила масло и наконец выбралась наружу. Господа - я вторая мышка! Фильм «Поймай меня, если сможешь»

    Обманывай правильно и качественно!! Почти все известные люди обязаны успеху именно умению хитрить и обманывать. Пора и тебе кое-чему научиться у великих обманщиков, проходимцев и аферистов.

    1. Принципа простака

    Хитер не тот, кого считают хитрым, а кого принимают за простака. П. С. Таранов

    Создай репутацию простака. Будь проще, понятнее, кажись немного глуповатым и наивным.

    Сформируй имидж правдивого, честного, но приземленного человека. Обаятельная улыбка, позитивное поведение, доброта и доверительный тон разговора – твое оружие. Создай интеллектуальное превосходство над тобой. Пока люди будут думать, что они умнее тебя, их будет легко обмануть.

    Этим методом часто пользуются симпатичные девушки. Они готовы казаться «глупенькой блондинкой», для спокойной жизни и воплощения своих планов в жизнь.

    2. Принцип информационного потока

    Наш разум заключает в себе и те истины, о которых следует говорить, и те, о которых следует умалчивать. А. Ривароль

    Врать не обязательно, но можно изменять информационный поток в выгодных для тебя условиях. Можно утаивать информацию, искажать, поддавать избираемым методом, передергивать и акцентироваться на выгодных фактах. Такой обман более правдоподобен и проще контролируется. В случае раскрытия твоего обмана ты не так сильно пострадаешь, как при прямом обмане.

    3. Принцип параллельной реальности

    Создай нужную «дымовую завесу». Отвлеки жертву от самого главного и создай нужный для тебя фон. На фоне параллельной реальности обман выглядит более натуральным. Используй больше красочности для своего вранья. Создай ситуацию, обстоятельства подтверждающие твои слова и честность.

    Такой метод, например, используют разорившиеся люди. Они сорят деньгами и ведут роскошный образ жизни, вводя в заблуждение окружающих. (см. Правила уверенности)

    4. Принцип манипулирования

    Создай такие условия, когда противник действует согласно твоему плану. Подталкивай его к формированию определенных выводов, выгодных для тебя. Ты не обманываешь, человек сам пришел к такому заключению.

    Скажи правду под видом обмана. Как говорил Отто фон Бисмарк: «Если хочешь одурачить мир, скажи ему правду». Этот прием хорошо действует в личных взаимоотношениях.

    5. Принцип открытой лжи и вероломства

    Необязательно прикрывать ложь или вранье фактами. Можно обманывать открыто. Можно быть вероломным, говоря одно, а делая совсем другое. Такое вид обмана требует хорошей памяти и осторожности.

    6. Принцип отвлекающего маневра

    Скрывая ложь или обман отвлеки другим ярким фактом. Дай собеседнику повестись на наживку, отвлеки внимание. Сделай так, как это делают фокусники и шулера. Они проделывают фокусы, отвлекая разговорами и манипуляциями руками. Так и ты подбрасывай отвлекающие факты, маскирующие обман.

    7. Принцип маскировки обмана

    Скрой обман под видом заботы и сердечной доброты. Под благородными намерениями можно скрыть даже большой обман. (см. Как правильно врать или школа маленьких врунишек )

    8. Принцип подбрасывания мысли

    Человек верит больше тем мыслям, которые возникли в его собственной голове. Не говори прямым текстом, а действуй намеками, косвенно воздействуя на человека. Люди поверят в то, что придумали сами. Зароненный тобой росток даст нужную мысль. То, что ты подбросил мысль, этого никто не вспомнит.

    9. Принцип использования желаний человека

    Дай человеку то, что он хочет. Пообещай ему помочь с его проблемами или намекни на удачный исход дела. Когда желания становятся более реальными, человек забывает обо всем. Человек, который помогает, не может обманывать. Позже ты сможешь нанести удар в спину и легко его обмануть.

    10. Принцип слабых мест

    «К каждому подбирать отмычку. В этом искусство управлять людьми. Для него нужна не отвага, а сноровка, умение найти подход к человеку» Бальтасар Грасиан

    К каждому человеку есть ключ. Это скорее будет не благородная, а низменная сторона человека. Играй на корысти, зависти, ревности, честолюбии, наслаждении, жадности, глупости или сластолюбии. Используй самые низменные и темные инстинкты человека. Ты легко его обманешь или сможешь манипулировать.

    11. Принцип применения лжи и обмана

    Если любить, то королеву, если воровать, то миллион!

    Французский философ и писатель Люк де Клапье де Вовенарг говорил: «Предел хитрости - умение управлять, не применяя силы». Используй искусство великих обманщиков только в крайних случаях. Не стоит разменивать на мелочи. Если любить, то королеву, если воровать, то миллион!

    Прежде, чем мы перейдем собственно к технике лжи, надо определиться с одной очень важной вещью. Попробуйте ответить на вопрос: чем для вас является ложь? Забавой вроде невинного вранья для смеха? Безнравственным действием, за которое потом будет стыдно? Пробой сил в манипуляции другими людьми? От того, как именно воспринимается ложь и ее предназначение, очень сильно зависит успех в овладении сложным и многогранным искусством обмана. Мы предлагаем восприятие лжи как оружия, которое используется преимущественно для самообороны, но в некоторых случаях может быть применено и для нападения.

    Определяя для себя ложь таким образом, мы решаем сразу две серьезных проблемы. Во-первых, это проблема нравственная. Правильное определение лжи сводит вопрос нравственности и допустимости обмана к вопросу нравственности и допустимости применения оружия. После чего ложь предстает в чисто техническом и юридическом аспектах, лишаясь традиционного этически негативного оттенка. На первый взгляд такой трюк может показаться малосущественным, но на самом деле это не так. Для успешного обмана лжец должен чувствовать себя абсолютно правым. Так же точно, как чувствует себя правым человек, применивший оружие для самообороны. Осознание внутренней правоты делает ложь нераспознаваемой техническими средствами, определяющими стресс. Именно это чувство избавляет от необходимости изощряться в многочисленных технических приемах, помогающих замаскировать ложь. У внутренне правого человека никогда не проявятся признаки лжи, вроде потирания лица, прятания ладоней, или покраснения лица.

    Во-вторых, ложь, как и оружие, требует к себе самого серьезного отношения. Бесчисленное количество недостаточно ответственных людей поплатилось за легкомысленное отношение к оружию. Но тех, кто серьезно пострадал от легкомысленного применения лжи, в тысячи раз больше. Вы когда-нибудь задумывались, почему меч священен для самурая? Да потому, что священной вещью нельзя играться и баловаться, ее нельзя использовать не по назначению и бросать где попало. Страшно даже представить, что можно натворить метровым скальпелем весом в полтора килограмма, если относиться к нему так же небрежно, как к домашним тапочкам. Обман это высокое искусство, не менее сложное и опасное, чем фехтование. И любое другое отношение к нему рано или поздно приведет к плачевным последствиям.

    Техника лжи - подготовка

    1. Осознайте себя Лжецом. И осознайте, что это хорошо. Не стыдно, не мерзко, не унизительно, а хорошо. Потому что это дает вам преимущество перед теми, кто не умеет лгать. В точности так же, как оружие дает преимущество перед безоружными. Осознайте, что все попытки очернить искусство лжи по сути являются попытками разоружить вас и сделать слабее. Не слушайте никого и вооружайтесь, в том числе и умением правильно лгать. Используйте это оружие как любое другое - для защиты себя и своих близких. И гордитесь тем, что вы Лжец, гордитесь своим могуществом.

    2. Всегда говорите правду. Кроме тех случаев, когда солгать совершенно необходимо. Это как с самурайским мечом - не рубите им дрова, не брейте волосы и не колите рукоятью орехи. Искусный лжец просто обязан иметь репутацию честного человека. Дело не только в том, что честному человеку быстрее поверят. Любая ложь затратна, поскольку требует дальнейшего обслуживания. Как минимум необходимо помнить все, что выдается за действительное, не являясь таковым. А как максимум, могут потребоваться существенные поправки к поведению, что бывает очень чувствительно. Вообще же стоит исподволь приучать окружающих к тому, что ваши слова всегда зеркально отражают действительность. Для этого нужно регулярно делать две вещи: констатировать несомненные факты, и никогда не высказывать предположений, которые потом могут не подтвердиться. Через некоторое время окружающие бессознательно уловят связь ваших слов с реальностью, и вы не только получите возможность удачно солгать, но и сможете легче убеждать других - вам будут верить.

    3. Постоянно тренируйте технику лжи. На первый взгляд этот совет противоречит рекомендации всегда говорить правду. Но это не так. Правду надо говорить о том, что может быть проверено. Если какой-либо факт проверить невозможно, он является идеальным тренажером для лжи. Приведем пример. Друзьям на работе, которые не вхожи в ваш дом, можно рассказать целую историю о том, что произошло с вами за вчерашним ужином, и какие блюда вам пришлось отведать. Только не надо придумывать что-то из ряда вон выходящее. Во лжи нужно быть как можно аккуратнее и скромнее. Если вы закусывали мясом и пили красное вино, солгите, что пили белое и наслаждались рыбным блюдом. Отнеситесь к упражнению серьезно - вы оттачиваете владение оружием, не больше и не меньше.

    4. Сделайте ложь правдой. Не в смысле соответствия реальности, а в смысле собственной правоты во лжи. Чтобы сделать это, надо со всей ясностью осознать относительность нравственных норм. Например, разгуливать по улице голышом некультурно, и воспитанный человек так поступать не станет. Но когда во время пожара в Японии женщины отказались прыгать из окон на спасательный батут, поскольку боялись, что кимоно распахнется, и пожарные увидят их наготу, это был явный перебор. Еще пример. Воровать нехорошо, это знает каждый с детства. Но если лекарство, которое спасет жизнь, можно только украсть, то его надо украсть. И если у матери, чтобы накормить ребенка, есть только один выход - украсть еду, то ее надо украсть. Если необходимо солгать, чтобы защитить себя или своих близких, то, солгав, вы будете абсолютно правы. Не солгать в данной ситуации означает стать предателем. Кстати, в славящихся жестокостью расправ за воровство исламских странах это прекрасно понимают. Поэтому в них пойманный на воровстве ради пропитания будет отпущен без наказания. Не забывайте применять этот принцип и во время тренировок. Оттачивая технику лжи, вы абсолютно правы, так как готовитесь однажды искусно применить ложь в критической ситуации.

    Техника лжи - практические приемы

    Если вы преуспели в подготовительном этапе, описанном выше, большинство стандартных приемов маскировки лжи вам осваивать не понадобится - ваши невербальные сигналы будут свидетельствовать о том, что вы говорите правду. Однако некоторые тонкие моменты учесть все же нужно.

    1. Организуйте ложь так, чтобы как можно большая ее часть была правдой. В самом виртуозном обмане правдой должно являться все по отдельности, но при сложении в единую картину должна получаться ложь. На практике же для хорошей, добротной лжи надо позаботиться о достаточном количестве абсолютно правдивых фактов и сцен, естественно и логично вписывающихся в канву повествования. С каждым подтвержденным правдивым фактом тщательность поиска возможной лжи снижается, и обычно в конце концов сходит на нет. Но дело даже не в этом. Каждая ложь потребует большого количества деталей, увязывающих ее с реально происходившими событиями, и все их придется включать в картину повествования. Поэтому такую затратную ложь надо экономить.

    2. Выучите свою версию реальности. Это значит, что вы будете способны без разночтений воспроизвести весь ход событий неограниченное количество раз. После того, как последовательность будет твердо заучена, попробуйте воспроизвести ее в обратном порядке. Если не сможете, вас уличат во лжи - вспомнить о происходившем задом наперед можно, а вот воспроизвести таким же образом интеллектуальную конструкцию куда сложнее. Только не увлекайтесь, и применяйте этот прием исключительно как тест, не более двух раз. Потому что слишком быстрая и уверенная прокрутка событий в обратном порядке неоспоримо свидетельствует о подготовке. Также следует избегать заученных фраз, которые моментально выдадут лжеца. Многократно расскажите о событии в разных стилях и выражениях, от разных лиц - себя, другого участника событий, свидетеля событий, друга свидетеля событий, который узнал все из рассказов очевидца. Не скупитесь на яркие описания и метафоры. Если хотите достичь достойного качества, наделите всех этих персонажей разными характерами, и сыграйте небольшой спектакль одного актера. И помните: если вымышленную версию событий постоянно рассказывать, а еще лучше записывать обычной шариковой ручкой много раз, в какой-то момент она начнет восприниматься вами как правда. Это именно то, к чему и надо стремиться.

    3. Оживите свою версию реальности. Просто выучить содержание и последовательность событий мало - это только костяк. Если вы солжете, что говорили по телефону, вас обязательно спросят, в каком помещении вы находились, во что были одеты, кто присутствовал при разговоре, и т. д. Одни и те же вопросы могут задать с перерывом в несколько дней, а если некогда ждать, сразу же после полученного ответа отвлекут ваше внимание, и зададут те же вопросы через пару часов. Чтобы не оконфузиться и не попасться на столь примитивные уловки, следует все вымышленные события не выдумывать, а брать из жизни. Если вы лжете о состоявшемся телефонном разговоре, вспомните вполне реальный телефонный разговор, и во всех деталях интегрируйте его в вашу версию реальности. Этим вы добьетесь еще одного важнейшего эффекта. Во время лжи ваши глаза будут двигаться именно так, как они должны двигаться во время припоминания, а не во время реконструкции. Психологи, допрашивающие вас, оценят это по достоинству.

    4. Говорят, что плохо, когда все слишком хорошо. Это очень справедливо для лжи. Уверенное припоминание всех подробностей неминуемо выдает подготовку. Выделите ряд незначительных подробностей, которые вы якобы затрудняетесь припомнить. Внутреннее представление большинства из этих деталей должно быть вариативным, то есть иметь несколько возможных вариантов, из которых вы затрудняетесь выбрать имевший место в реальности. Делая вид, что припоминаете, предпринимайте попытки реконструкции вслух. То есть демонстрируйте попытки компенсировать неудачу в припоминании логикой. Некоторые совсем мелкие детали объявите забытыми. Для удержания в памяти детали необходима предшествующая концентрация внимания на ней, а такое бывает лишь в случае важности этой детали. Уверенное припоминание несущественных деталей может указывать либо на реконструкцию с предшествующей подготовкой, либо на наличие скрытых смыслов, заставивших концентрироваться на должных быть малозначительными моментах. Поэтому будьте готовы объяснить причину своей феноменальной памяти на некоторые мелочи. Например, вы можете точно запомнить свитер, в который были одеты в такой-то день, только потому, что жена устроила вам разнос за ношение вышедших из моды вещей.

    Два вида лжи

    До сих пор мы говорили об одном виде лжи - о том, чего не было, но преподносится как имевшее место. Например, таким образом можно солгать о полном трудов и забот дне, в то время как на самом деле день прошел в более приятных и расслабляющих занятиях. Или о встрече, которая якобы принесла один результат, в то время как на самом деле результат был совсем другим. Второй вид лжи, напротив, относится к отрицанию того, что вы на самом деле сделали. Такой пример: вы вступали вчера в интимную связь с супругой гражданина Иванова? Или: вы брали деньги из кассы? Как это не парадоксально, сочинить и выдать за правду даже очень длинную историю чаще всего бывает проще, чем правдоподобно отрицать какую-нибудь сущую мелочь, которую вы все-таки совершили.

    Это связано с двумя психологическими особенностями. Во-первых, точечность вопроса ограничивает возможности для маневра, и все напряжение выплескивается в считанные мгновения. В такой ситуации малейшая фальшь увеличивается до невероятных размеров. Во-вторых, вопрос обычно задается о совершении предосудительного поступка, и это самое главное! Даже самых закоренелых злодеев, уверенных в полном отсутствии у них терзаний совести, внезапно выдает неизвестно из каких глубин бессознательного вынырнувшая тень чувства вины. И кожа лица начинает немного краснеть, а ладони потеть, дыхание едва заметно учащается, глаза совершают предательское движение, а в горле пересыхает, заставляя лишний раз сглотнуть слюну.

    Дело даже не в том, что человеку стыдно за содеянное, а в том, что такое большинством считается стыдным. То есть выдать может даже не ощущение мерзости содеянного, а стадное чувство, заставляющее почувствовать вину "за компанию", просто потому, что так принято. Чтобы не опозориться подобным образом, необходимо уделить максимально пристальное внимание наработке чувства собственной правоты, независимо от того, что принято, а что нет. И если лично вы считаете правильной свою связь с супругой гражданина Иванова, то не вам за нее и краснеть. А окружающим моралистам можно и солгать, чтобы они не навредили вам в порыве праведного гнева. Ведь это так естественно для моралистов - навредить другому человеку только за то, что его поступки кажутся им неправильными.

    И еще одно важное замечание по поводу второго вида лжи. Даже если вы лжете, что чего-то не делали, все равно в сознании должна присутствовать утвердительная конструкция того, что вы делали. Вернемся к примеру выше. Если вы не брали деньги из кассы, то что вы делали вместо этого? Надо искренне припомнить, как вы считали деньги, расписывались в ведомостях, пили чай в перерыве и давали сдачу с крупных купюр. А тот момент, когда в одной версии реальности вы могли взять деньги, следует заменить моментом из другой версии реальности, в котором вы долго и внимательно проверяли показавшуюся подозрительной купюру.

    При использовании материалов сайта активная ссылка на
    сайт обязательна

    К тому, чтобы соврать и не покраснеть, надо готовиться заранее. Главное — самой поверить: ты говоришь правду. Для начала сядь и объясни себе, почему твоя ложь будет ложью во спасение. Потом нарисуй в воображении фильм о том, как же все происходило. Четко представь время, место, детали, слова. Ты не сочиняешь, ты вспоминаешь то, что было. Влюбись в эту реальность. Тогда в нее поверят и другие. Можно так же, в деталях, представить, как ты это будешь рассказывать.

    Попробуй прожить будущую ложь

    Представь себя в ситуации, которую собираешься придумать, и попробуй мысленно прожить ее. Наверняка в какие-то моменты будешь чувствовать напряжение или неудобство. Напряжение — это прежде всего физическая реакция. Фиксируй, когда оно возникает, и снимай его, попрыгав или глубоко подышав. Тогда в будущем не будешь чувствовать себя скованно. Не преувеличивай масштаб своего вранья. Чем больше себя накрутишь, тем менее естественно будешь лгать. А люди обычно больше думают о себе, чем о тебе и твоих фантазиях.

    Тренируйся на кошках

    Перед тем как рассказывать о вымышленном происшествии, потренируйся. Расскажи эту же историю тому, для кого она совсем не значима. Если возможно, привяжи событие, о котором собираешься соврать, к чему-то реальному и строй рассказ, отталкиваясь от того, что было на самом деле. Твоя версия должна содержать массу деталей. Они приковывают внимание и отвлекают от главного. И наконец, если тебе предстоит сказать неправду, с самого начала разговора сошлись на усталость. Так ты сразу дашь объяснение своему неуверенному поведению.

    Рецепт Штирлица

    Нет ничего хуже томительного ожидания чужой реакции на твои слова, когда неправду уже сказала, а в ответ еще не получила реакцию. Вдруг не поверят? Эту паузу можно заполнить чем-то эмоционально значимым. Опрокинь чашку с чаем, разбей блюдце. И никто не будет обдумывать твои слова, все займутся устранением последствий небольшой аварии. И в памяти собеседника останутся фрагменты этого происшествия, а не то, как ты бледнела и краснела несколько минут назад.

    Верь в собственную ложь

    Это — самое главное: если тебе удастся убедить саму себя в том, что все это правда, окружающие поверят в это сами. Только помни о том, что ложь во спасение — это не та ложь, которая может причинить кому-то вред. Ведь на самом деле ты честная барышня, верно?

    Хотите научиться лгать, как шпион? Тогда эти советы вам подойдут.

    Верьте в свои навыки

    Один из самых простых способов выдать то, что вы не говорите правду, - это потерять уверенность в себе и убедить себя в том, что человек, которому вы лжете, знает, что вы не даете ему правдивых ответов. На самом деле велика вероятность того, что он не имеет ни малейшего понятия, и если вы поверите в себя, вам удастся успешно соврать. Люди в среднем правильно определяют ложь только в 50 процентах случаев.

    Придерживайтесь своей истории

    Это может показаться очевидным, однако даже самая небольшая поправка, внесенная вами на ходу в историю, с большой вероятностью вызовет подозрения у скептичного слушателя. Если вы измените что-то в своей оригинальной истории, то создадите спорную ситуацию, а также подорвете доверие к себе. Даже самая смелая ложь может быть принята как «возможная правда», если вы будете последовательны в своей истории.

    Делайте свою ложь такой, в которую можно поверить

    В большинстве случаев люди автоматически предполагают, что вы говорите правду, но только в том случае, если ваша ложь является такой, в которую можно поверить. Позаботьтесь о том, чтобы ваша ложь была реалистичной, и вы с большой вероятностью убедите человека, с которым разговариваете, в том, что вы не лжете. Лгите касательно своего возраста в пределах пяти лет, своего роста в пределах пяти сантиметров и зарплаты в пределах пяти тысяч, и никто никогда вас не поймает.

    Старайтесь не знать того, что вы не хотите рассказать

    Профессиональные игроки в покер зачастую ограничивают себя в информации, чтобы не раскрыть случайно какой-либо секрет. Например, профессиональный игрок в покер может даже не смотреть на карты, пока не придет его очередь, чтобы игроки, которые должны ходить раньше, не могли увидеть его подсознательных реакций на карты и использовать эту информацию. Точно так же они могут не смотреть на карты на столе, пока не подойдет время их хода, вместо этого концентрируясь на наблюдениях за другими игроками.

    Держите рот на замке

    Еще один эффективный способ не попасться на лжи - это сократить количество того, что вы говорите. Сообщайте только то, что вам обязательно нужно сообщить, снижая тем самым вероятность того, что вы скажете что-то подозрительное, или что ваш язык тела выдаст вас. Если вы играете в покер с утонченным противником, вам стоит стараться сводить информацию, которую вы ему даете, до минимума. Вместо того чтобы пытаться кого-то обмануть, вам лучше минимизировать количество информации, которую вы выдаете.

    Повторение - мать учения

    Язык тела зачастую значительно сильнее выдает ложь, чем все слова, которые вы произносите, поэтому, точно так же как вам стоит пытаться минимизировать общение, постарайтесь делать то же самое и с вашим языком тела. Действуйте естественно, но ограничивайте свои движения. В целом покер - это игра информации, и чем больше информации вы даете своим оппонентам, тем больше вероятность того, что они примут хорошее решение.

    Стройте фундамент правды

    Если вы собираетесь соврать, вам стоит стараться добиться того, чтобы как можно больше деталей в вашей истории были правдивыми. Фундамент вашей истории и большинство фактов должны быть правдивыми, а также тем, что вы отлично знаете сами.

    Легкость - залог успеха

    Если вы становитесь в оборонительную позицию, это самый простой способ выдать то, что вам есть что скрывать. Если человек, с которым вы разговариваете, задает вам вопросы по вашей истории, старайтесь реагировать с легкостью, весело и беззаботно. Если вам задают вопросы, улыбайтесь. Это моментально снижает напряжение и делает вас абсолютно невинным в глазах других людей.

    Дышите

    Ерзать на месте, часто сглатывать или показывать свое общее напряжение - это типичные невербальные виды поведения, которые выдают лжецов. А какой самый простой способ взять под контроль все подобные реакции? Дышать равномерно. Если вы будете медленно и глубоко дышать, то сможете избавиться от тревожности. Это также поможет вам с вашими потными ладонями и пересохшим горлом, из-за чего вы и начинаете часто сглатывать.

    Присутствуйте в настоящем моменте

    Если вы будете присутствовать в настоящем моменте и концентрироваться на беседе, то сможете снизить кровяное давление, а также перестать бегать глазами по всей комнате. Если вы сможете сохранять полную концентрацию на человеке, с которым вы общаетесь, не отвлекаясь на другие вещи, информация, которую вы передаете, покажется более конгруэнтной и правдоподобной.

    Придерживайтесь темы

    Лжецы часто начинают менять тему, когда их поймают на лжи. Люди, которые говорят правду, не прекращают общения на конкретную тему, пока не убедят человека, который обвинил их во лжи, что они не врали. Лжецы же меняют тему и заканчивают общение, мотивируя при этом, что они, например, не хотят об этом говорить.

    Избегайте категорических заявлений

    Точно так же как в случае со сменой темы, лжецы обычно склоняются либо к чрезмерному упрощению, либо к категорическим заявлениям. Например, «Я бы ни за что не стал врать» или «Я не такой человек» - это защитные фразы, которые вы можете услышать от человека, который не является честным с вами.

    Убедитесь в том, что нельзя подтвердить, что ваши данные являются ложными

    Не предлагайте факты, которые легко можно проверить, доказав, что они являются ложными. Например, если вы скажете, что опоздали из-за дорожно-транспортного происшествия, пара вопросов и проверка состояния дороги на вашем маршруте могут моментально показать, что вы соврали.

    Поддерживайте зрительный контакт

    Вам нужно уметь «продать» свою ложь. Для этого следует поддерживать зрительный контакт, а также держать правильную осанку. Если вы отводите глаза, ваши плечи опускаются или вы начинаете ерзать, это можно интерпретировать как признак нервозности или отсутствия уверенности в себе.

    Контролируйте свое выражение лица

    Точно так же вам не стоит слишком быстро или слишком радикально менять выражение лица, если вы хотите, чтобы вам поверили. Лучше всего вообще не менять выражения лица. Если вы сами поверите в то, что человек, с которым вы разговариваете, верит в вашу ложь, и улыбнетесь по этому поводу, это может выдать вашу ложь.



    Похожие статьи